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这道晚餐10分钟搞定,爽口开胃补充维生素,荤素搭配吃起来更过瘾

发布日期:2019-11-02 01:04   来源:未知   阅读:

它就是我平时吃肉吃腻的时候,用来调解的一道素菜,名叫架豆解炒肉,虽然听起来它还是那么普通,但是吃起来就非常的可口,而且它的营养也是特别的丰富,豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素,维生素B和维生素C,也是一种营养价值较高的蔬菜,是很好的植物蛋白质来源,豆角所含的碳水化合物能起到类似粮食的作用,所以很多人也会把豆角当成是主菜来食用

导语:这道晚餐10分钟搞定,爽口开胃补充维生素,荤素搭配吃起来更过瘾

架豆角炒肉的做法:

大家平时的时候一定吃的家常菜已经够多了,但是又不知道应该吃什么别的菜来调解一下,然而冬天也到了,所以大家一般情况下可能吃的肉类比较多,所以就会忽略掉一些蔬菜,其实吃多的肉类食品,有的时候还是很想换换口味吃一吃素菜的,那么下面我就给大家推荐一道这样的美食

那么对于这样的一道菜,肯定还有很多人不会做,其实它的做法也是比较简单的,基本上新手就可以完成的,那么想学的朋友,下面我们就一起来看看这道菜的具体做法吧

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